¿Sientes que la las cosas se están poniendo difíciles y están afectando a tu salud mental y emocional? ¿Podrías beneficiarte de hablar con un profesional acerca de tus preocupaciones?

Todos somos únicos y tú también, puede que te sientas estancado, sin opciones y sin saber qué decisiones tomar, estar bajo de moral o deprimido.

A veces, el estrés en el trabajo puede hacer que te sientas nervioso, inadecuado y esto desencadene una serie de pensamientos y emociones negativas que te afectan en tu rutina diaria, incluso hasta te quitan la alegría de vivir. Esto puede hacerte sentir muy ansioso y las relaciones pueden volverse difíciles y tóxicas.

Te veo como el individuo único que eres, y quiero ofrecerte un espacio para que consideres los desafíos de la vida en un entorno seguro y sin prejuicios. Un lugar para tí donde puedas hablar con franqueza y confianza, sin temor, con alguien que realmente te escuche y que te acompañe durante todo el proceso terapéutico.

Creo firmemente que una relación cercana y honesta con tu counsellor o terapeuta es esencial para que la terapia tenga un impacto positivo. La terapia a menudo se considera erróneamente como un proceso a largo plazo que dura muchos años, pero este no es siempre el caso y debe considerarse siempre individualmente.

Nací en Madrid, España y me mudé al Reino Unido en 2003, desde entonces, Londres es mi hogar. He trabajado en el sector empresarial durante muchos años antes de emprender una carrera en Terapia (Counselling), y también he dedicado bastante tiempo a realizar obras sociales en organizaciones caritativas.

Cuando no estoy trabajando, disfruto saliendo a correr y he participado en algunas carreras profesionales, patinar, leer, socializar con amigos íntimos y hacer nuevas amistades, intento viajar cuando se puede para descubrir nuevas culturas y quedar impresionado por la belleza de la naturaleza.

Tengo experiencia trabajando terapéuticamente con una variedad de problemas, tales como: ansiedad, ataques de pánico, depresión, trastorno obsesivo compulsivo, ataques de cólera y cambios repentinos de humor, falta de confianza en uno mismo, relaciones tóxicas, abuso emocional, abuso sexual, baja autoestima, disociación y trastornos de personalidad, duelo y adicción. También tengo experiencia trabajando terapéuticamente con problemas relacionados con la comunidad LGBTQ.

Formación Académica

Tengo un Diploma Avanzado de Postgrado en Counselling (Terapia) Integral Humanístico de la Escuela de Counselling CPPD, que es una organización miembro de la Asociación Británica de Counselling y Psicoterapia (BACP). También soy un miembro registrado de BACP.

 

¿Qué significa ser miembro de BACP?

Como miembro registrado de la Asociación Británica de Counselling y Psicoterapia, cumplo con su código ético para la práctica de Counselling/Terapia y estoy comprometido con el desarrollo personal profesional continuo que require de todos sus miembros. También recibo supervisión regular con un Supervisor BACP. Este compromiso profesional garantiza que mi práctica terapéutica cumpla con los requisitos requeridos de un profesional independiente y competente que está comprometido con los estándares profesionales de comportamiento y práctica terapéutica.

 

¿Con qué tipo de aflicciones he estado trabajando hasta ahora?

Durante años he ayudado a clientes a hacer cambios positivos en sus vidas. También he trabajado en el sector voluntario desde 2013 ayudando a clientes con sentimientos depresivos, pensamientos negativos o ideas suicidas, problemas de salud mental, aislamiento, sexualidad y género, ansiedad de salud, discriminación, homofobia, Chemsex y adicción.

 

Como parte de mi formación, algunos de los cursos que he completado son:

      • Diploma Avanzado de Postgrado en Counselling/Terapia Integrativa Humanística
      • Diploma en Counselling/Terapia Humanista Integrativa
      • Certificado en Terapia centrada en la Persona e Intervenciones Terapéuticas.
      • Curso de primeros auxilios para la salud mental – por Charity MIND
      • Terapia de comportamiento cognitivo
      • Psiquiatría, Psicopatología, y Terapia Psicodinámica.
      • La neurociencia del apego
      • Trabajar terapéuticamente con niños y adultos jóvenes.

 

Membresías:

      • Asociación Británica de Consejería y Psicoterapia.
      • Sociedad de Protección de Psicólogos

 

Exepriencia profesional no relativa a counselling / Terapia

También tengo un BA (Hons) en Gestión de Eventos otorgado por la London Metropolitan University entre otras calificaciones de Turismo y Marketing. He trabajado durante muchos años en entornos corporativos exigentes, altamente estresantes y centrados en el cumplimiento de objetivos, y tengo una amplia comprensión de los problemas profesionales y laborales relacionados como: discriminación, acoso en el ámbito laboral, estancamiento, confrontación de altos niveles de estrés, depresión y ansiedad relacionada con la inseguridad en el trabajo.